Администрация Рязани обнародовала памятку по профилактике гриппа
среда, 26 ноября, 2014 - 13:08

На сайте администрации Рязани опубликована памятка по профилактике гриппа и ОРВИ.

В целях профилактики рекомендуется:

  • как можно чаще мойте руки водой с мылом или протирайте их специальным средством для обработки рук;
  • с целью профилактики показаны частые полоскания рта и носа;
  • избегайте мест скопления людей, стоит уменьшить количество походов в торговые центры и другие учреждения;
  • чаще проводите влажную уборку и проветривание помещений;
  • ведите здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность);
  • в целях повышения устойчивости организма к респираторным вирусам, в том числе, к вирусам гриппа, используйте (по рекомендации врача) различные препараты и средства, повышающие иммунитет.

При первых признаках простуды:

  • останьтесь дома, не переносите болезнь на ногах, это может привести к осложнениям;
  • вызовите врача, только врач может правильно поставить диагноз и назначить лечение;
  • не занимайтесь самолечением, не принимайте противовирусные препараты без рекомендации врача;
  • при уходе за больным используйте в качестве средства индивидуальной защиты маску или ватно-марлевую повязку.

еще по теме

«Атрон» Рязань «Глобус» Рязань «Городские проекты» «Единая Россия» Рязань «Лучшие друзья» Рязань «М5 Молл» Рязань «Мещерская сторона» «Новая газета» Рязань «Сбербанк» Рязань «Северная компания» «Справедливая Россия» Рязань «Яблоко» Рязань Александр Чайка Александр Шерин Алексей Фролов Андрей Кашаев Андрей Красов Андрей Петруцкий Антон Воробьев Аркадий Фомин Арт-Лужайка Арт-лужайка Рязань Беженцы из Украины Валерий Рюмин Виктор Малюгин Виталий Артемов Виталий Ларин Владимир Мимоглядов Водоканал Рязани Выборы в Рязанской области Выборы в Рязанскую городскую Думу Выборы в Рязанскую областную Думу Дашково-Песочня Дмитрий Гудков Евгений Зызин Заборье Застройка Рязани Игорь Кочетков Игорь Морозов Игорь Путин Игорь Трубицын Игорь Туровский Игорь Яшин Ирина Кусова КПРФ Рязань Канищево Касимов Касимовская городская Дума Константиново ЛДПР Рязань Лыбедский бульвар Людмила Кибальникова Министерство печати Рязанской области Минлесхоз Рязанской области Михаил Малахов Михаил Пронин Мост через Оку Николай Булаев Николай Пилюгин Олег Булеков Олег Ковалев Олег Шишов Ольга Мишина Ольга Чуляева Петр Пыленок Подбелка Поджоги машин Пойма Павловки Пойма трех рек Политика Рязани Поляны Праймериз «Единой России» РГУ им. Есенина РМПТС РНПК Роман Путин Рязанская городская Дума Рязанский кремль Рязанский нефтезавод Рязанский район Рязанский цирк Рязань Сасово Северный обход Семен Сазонов Сергей Дудукин Сергей Ежов Сергей Сальников Сергей Филимонов Скопин Солотча Спас-Клепики ТРЦ «Премьер» Трасса М5 УМВД Рязанской области Федор Провоторов Шаукат Ахметов ЭРА